考え方 【１万円損失】「忙しいから運動する時間がない」と言う30代女性の”最悪な結末”
あなたは、普段、運動していますか？「忙しくって運動する時間なんてない！」「どうしたら運動を習慣にできるんだろう」そう思って、まったく運動していない人もいるかと思います。ただ、今日は、そんな発言を繰り返していた人に起きた悲劇的な結末を書いてみ...
考え方 
考え方 人間関係のストレスをサクッ！と解消する「262思考」とは？
「あの人いっつも仕事してないのに給料泥棒だわ！」「なんでこんなに私ばっかり仕事を頑張らないといけないの！？」「課長のパワハラには限界・・疲れちゃった・・」あなたも一度くらい人間関係のストレスに悩んだこともありますよね？まさに私もそうでした。...
食事の習慣 「おやつは何を食べたらいい？」を一瞬で解決！○○が喜ぶおやつを食べるな！
「あなたの好きなおやつはなんですか？」私は、小学生の頃からハッピーターンが大好きでした。社会人になってからダントツでブラックサンダーです。今でもたまに食べたくなりますよ(笑)おやつを食べる至福の時間って本当に幸せに感じますよね。”あなたもこ...
食事の習慣 【奴隷解放宣言！】健康食にこだわる人の”破滅的な末路”
奴隷解放宣言あなたも聞いたことがありますか？アメリカのリンカーン大統領が、実施したものです。ただ、今回は、おやつの奴隷解放宣言です。「本当はダメだとわかっているけどついつい、おやつを食べ過ぎちゃう」「たまには良いと思ってもしょっちゅう甘い物...
私の変遷 【恥ずかしい過去を暴露】おやつの奴隷の私が180度変わった理由
あなたはおやつの奴隷になったことはありますか？その答えに「イエス！」となれば、今回の記事はあなたのためにもなると思います。「あなたはおやつを食べる頻度ってどれくらいでしょうか？」「毎日食べているよ～」「週に1、２回くらいかな～」と様々な答え...
私の変遷 【人生激変】カナダ留学で言われた、価値観が崩壊した”衝撃のコトバ”
あなたは、海外留学の経験はありますか？実は私は、大学生の時に1カ月のみカナダへ留学していました。春休みを使って”初めての海外”に行ってきたのです。そして、そこで価値観が崩壊する出来事があったので記事にしてみました。今回は、・人生が変わる考え...
心の習慣 【知らないと100%損】心が強い人と心が弱い人の違い
心が強い人と弱い人って何が違うかわかりますか？えーなんだろう？わからないなぁ・・それなら今回の記事は絶対に最後まで読んで下さいね！わかりました。ぜひ教えて下さい「もっと心が強くなりたい」おそらく、人生で1度くらい誰もが思ったことでしょう。私...
私の変遷 激ヤバの”自己肯定感”(人生はマイナス80点でした）
「あなたの自己肯定感は何点ですか？」「え？自己肯定感に点数があるの？」「いやあー何点くらいだろう？」と迷われた方が多いかもしれません。それならあなたは自己肯定感が高いですか？もし、この質問にイエスと答えられなければ今回の記事が参考になるでし...
考え方 【重要】お金持ちになりたければ○○○なさい
「自由だー！！」・年収数千万円・自由に仕事をするフリーランス・旅行は行きたいときに行く・嫌な上司との付き合いは０「人生最高だ～！」こんな風な人生あなたも1度くらい憧れたことありますよね？今回は誰もが憧れる”お金持ちになるために 必要なこと”...
食事の習慣 みかんを使って夫婦の会話をスムーズにする方法
「ん～おいしい！」「こたつで食べるみかんって最高！」あなたも子どもの頃にこんな経験1度はありませんか？みかんを家族で食べると、より美味しく感じますよね。こたつじゃなくても家族でリビングで食べるのも良いですよね。みかんって・ビタミンCや食物繊...