食事の習慣 「おやつは何を食べたらいい?」を一瞬で解決!○○が喜ぶおやつを食べるな! 「あなたの好きなおやつはなんですか?」私は、小学生の頃からハッピーターンが大好きでした。社会人になってからダントツでブラックサンダーです。今でもたまに食べたくなりますよ(笑)おやつを食べる至福の時間って本当に幸せに感じますよね。”あなたもこ... 2022.01.12 食事の習慣
食事の習慣 【奴隷解放宣言!】健康食にこだわる人の”破滅的な末路” 奴隷解放宣言あなたも聞いたことがありますか?アメリカのリンカーン大統領が、実施したものです。ただ、今回は、おやつの奴隷解放宣言です。「本当はダメだとわかっているけどついつい、おやつを食べ過ぎちゃう」「たまには良いと思ってもしょっちゅう甘い物... 2022.01.10 食事の習慣
私の変遷 【恥ずかしい過去を暴露】おやつの奴隷の私が180度変わった理由 あなたはおやつの奴隷になったことはありますか?その答えに「イエス!」となれば、今回の記事はあなたのためにもなると思います。「あなたはおやつを食べる頻度ってどれくらいでしょうか?」「毎日食べているよ~」「週に1、2回くらいかな~」と様々な答え... 2022.01.10 私の変遷