食事の習慣 「おやつは何を食べたらいい?」を一瞬で解決!○○が喜ぶおやつを食べるな! 「あなたの好きなおやつはなんですか?」 私は、小学生の頃から ハッピーターンが大好きでした。 社会人になってから ダントツでブラックサンダーです。 今でもたまに食べたくなりますよ(笑) おやつを食べる至福の時間って 本当に幸せに感じますよね... 2022.01.12 食事の習慣
食事の習慣 【奴隷解放宣言!】健康食にこだわる人の”破滅的な末路” 奴隷解放宣言 あなたも聞いたことが ありますか? アメリカのリンカーン大統領が、 実施したものです。 ただ、今回は、 おやつの奴隷解放宣言です。 「本当はダメだとわかっているけど ついつい、おやつを食べ過ぎちゃう」「たまには良いと思っても ... 2022.01.10 食事の習慣
私の変遷 【恥ずかしい過去を暴露】おやつの奴隷の私が180度変わった理由 あなたはおやつの奴隷に なったことはありますか? その答えに 「イエス!」 となれば、今回の記事は あなたのためにもなると思います。 「あなたはおやつを食べる頻度って どれくらいでしょうか?」 「毎日食べているよ~」 「週に1、2回くらいか... 2022.01.10 私の変遷