考え方

もう・・・人生滑りまくりですこんにちは、けいです。私は、かれこれ・大学受験（現役不合格）・M1選手権（１回敗退）・NHKのど自慢（予選敗退）・そして、持ちネタのギャグ等と随分といろいろ滑ってきました。中でも今日ほど滑ったものはないです。それ...

あなたは、普段、運動していますか？「忙しくって運動する時間なんてない！」「どうしたら運動を習慣にできるんだろう」そう思って、まったく運動していない人もいるかと思います。ただ、今日は、そんな発言を繰り返していた人に起きた悲劇的な結末を書いてみ...

「あの人いっつも仕事してないのに給料泥棒だわ！」「なんでこんなに私ばっかり仕事を頑張らないといけないの！？」「課長のパワハラには限界・・疲れちゃった・・」あなたも一度くらい人間関係のストレスに悩んだこともありますよね？まさに私もそうでした。...

「自由だー！！」・年収数千万円・自由に仕事をするフリーランス・旅行は行きたいときに行く・嫌な上司との付き合いは０「人生最高だ～！」こんな風な人生あなたも1度くらい憧れたことありますよね？今回は誰もが憧れる”お金持ちになるために　必要なこと”...

あー昨日の夜からぐっすり寝れた～毎日こんな朝が迎えられたら最高ですよね。だけど、・寝る前のスマホに夢中になったり・仕事で帰るのが遅くなったり・子どもの寝かしつけに時間がかかって「なんか最近寝つきが悪い」こんな風に思ったことないですか？そこで...

運動するのが良いとわかっててもなかなか時間がないのよね僕も同感！運動したいけど出来ない人もいるってわかってほしいよね～私もお二人に同意です！運動しましょうって言われても「わかってるよ！」って話だよね。あなたもこんな風に思ったことありませんか...

「できればずーと体型維持できたらいいのに～」あなたもそんな風に思ったことありますか？私が30代に突入した時「ご飯を抜いてもいつもより体重が減らない！」こんな状況に陥りました。「歳をとるとヤせにくくなるとはこういうことか・・・」と思ったのは今...

”エコノミー症候群”あなたも1度くらい聞いたことがある言葉ですよね。もしあなたが、「運動もしないから　よく足がむくむ」「座りぱなっしで　すぐに足がむくんじゃう」となっているならエコノミー症候群の危険性が大！エコノミー症候群とは、長時間、脚を...

「やば・・・マジできつい」「こんなにも足が疲れるなんて・・」実は私は2年前に、カラダを鍛えるため地元でボクシングのマンツーマンレッスンに通っていました。そして、”思わぬ事実”を知ることになります。それは・・・”ボクシングは 足が大事なスポー...

”断食が身体に良い””ファスティングこそ最高の健康法”あなたも一度くらい聞いたことがあるのではないでしょうか。実は、私は10年前に断食道場という”断食を専門的にする施設”へ行き、実際に体にどういう影響があるのか？を試してきました。実際に体験...